Kürzlich fand an der Landessportschule Ruit eine dreitägige Fortbildung für Übungsleiter*innen im Bereich „Sport mit Älteren“ statt, organisiert vom Württembergischen Landessportbund. Ziel der Fortbildung war es, den Teilnehmenden neue Ideen und praktische Anregungen für die sportliche Förderung von Seniorinnen zu vermitteln.
Ein besonderes Highlight der Veranstaltung war die Einführung in den Golfsport, der erstmals als Programmpunkt aufgenommen wurde. Dieser Teil der Fortbildung fand beim SportKultur Stuttgart e.V. statt und bot den Übungsleiter*innen die Gelegenheit, technische Grundlagen wie Putten, Chippen und Abschläge zu erlernen. Auch die Geschichte des Golfsports wurde behandelt. Golf erwies sich als spannende Möglichkeit, älteren Menschen eine Sportart zu bieten, die sowohl die Koordination als auch den Aufenthalt an der frischen Luft fördert. Die Kooperation mit der Golfkultur Stuttgart war hierbei von großer Bedeutung.
Zusätzlich zum Golfsport standen weitere innovative Praxisideen auf dem Programm. Die Technik des Nordic Walkings, der kreative Einsatz von Parkbänken sowie koordinative Spiele und Aufgaben für den Outdoor-Sport lieferten den Teilnehmenden wertvolle Impulse für die Umsetzung in der Praxis. Die Fortbildung wurde von den Übungsleiter*innen als großer Erfolg gewertet. Sie erhielten nicht nur neue Ansätze, sondern auch konkrete Übungen, um den Sport mit älteren Menschen noch abwechslungsreicher und effektiver zu gestalten.