Erfolgreicher Start der Vortragsreihe zum Jubiläum

Am 22. März fand der erste Vortrag der Vortragsreihe anlässlich des Jubiläumsjahrs statt. Wolfgang Friedrich referierte sehr abwechslungsreich, kurzweilig und unterhaltsam über die Zusammenhänge von sportlicher Leistung und Ernährung. Der Schwerpunkt waren die Ernährungsperiodisierung und die Zusammenhänge der geleisteten Trainingsumfänge mit der angemessenen Nahrungsaufnahme. Je höher die Belastung, desto höher die notwendige Nahrungsaufnahme. Ingesamt rund 45 Zuhörer lauschten gebannt den Ausführungen von Dr. Wolfgang Friedrich.

Der nächste Vortrag findet am 23. Mai zum Thema Nachhaltigkeit im Sport statt.